OEFENCROSS - DADIZELE

ZATERDAG 29 JANUARI 2022 - 10u00

 

ORGANISATIE DAPALO

UITSLAG 2022 FOTO'S ERELIJST

 

DE OEFENCROSS IS EEN ORGANISATIE VAN DAPALO, MAAR STAAT OPEN VOOR ALLE SPORTERS !
INDIEN LID VAN DE W.V.L.V.T.A.V. : GROENE BORSTNUMMER MEEBRENGEN

GEEN VOORAFINSCHRIJVINGEN MOGELIJK - ENKEL TER PLAATSE VANAF 9u30 !

Op zaterdag 29 januari 2022 vindt onze oefencross opnieuw plaats op ons trainingsdomein!
Het is de ideale gelegenheid om eens deel te nemen aan een ‘cross’ zonder de bijkomende wedstrijdstress.

Bekijk het als een alternatieve training en leuke kennismaking met het crossgebeuren.

We starten rond 9u30 met inschrijven zodat jullie voldoende tijd hebben om jullie ook wat op te warmen.

Het verloop ziet er als volgt uit !


10u00 verkenning parcours + opwarming reeks 1 en 2
10u05 start reeks 1 Meisjes 2015 - 2018 400 meter
10u07 start reeks 2 Jongens 2015 - 2018 400 meter

10u10 verkenning grote ronde voor alle overige reksen! (750 meter)
10u20 start reeks 3 Meisjes + jongens benjamines + pupillen 2011 - 2014 750 meter
10u25 start reeks 4 Meisjes miniemen / kadetten / scholieren 2005 - 2010
Jongens miniemen / kadetten 2007 - 2010
1500 meter
10u40 start reeks 5 Dames vanaf juniorezs 2004 - ...
Jongens scholieren 2005 - 2006
2250 mter
10u55 start reeks 6 Heren vanaf juniors 2004 - ... 3750 meter

 

 

PC Ommeganck, Ridder Janlaan - Dadizele